Palju sõltub tööpäeva algusest. Just esimestel töötundidel on aju oma aktiivsuse tipus, siis hakkab efektiivsus langema. Seetõttu on väga oluline valida õige aeg töö alustamiseks.
Juhised
Samm 1
Paljude isikliku efektiivsuse kohta käivate raamatute järgi on parim aeg alustamiseks varahommik. Näiteks tõuseb tuntud enesearengutreener Steve Pavlina iga päev kell viis hommikul ja tal on aega enne lõunaaega kõigi toimetustega toime tulla. Steven Covey, Robin Sharma, David Allen ja teised väidavad peaaegu sama.
2. samm
Sellele küsimusele ei saa siiski täpset vastust anda, kuna iga inimene on individuaalne. Mõni eelistab töötada õhtuti, teine hommikul. Parim on keskenduda enda heaolule ja kogemustele. Kui teate, et kell viis hommikul on teie tahtejõud ja soov töötada maksimaalselt, siis tasub see teave kasutusele võtta.
3. samm
Samuti saate analüüsida omaenda biorütme. Internetis on palju rakendusi, mis aitavad teil mõõta tõususid ja mõõnasid erinevates eluvaldkondades. Kui te ei usalda neid, siis lihtsalt analüüsige oma igapäevaseid tegevusi. Vaadake, kui täidate kõige rohkem ja millal kõige vähem ülesandeid.
4. samm
Lihtsaim viis nende juhiste rakendamiseks on kodus töötamine. Ajakava määrate ise, et saaksite töötada mugavas keskkonnas. Parim on katsetada ja proovida töötada 2-3 nädalat hommikul ja siis sama palju õhtul. Pange tulemused kirja ja tehke järeldused.
5. samm
Kui töötate eranditult kontoris, pöörduge siis äri planeerimise poole. Näiteks kui olete tööpäeva alguses efektiivsusest selgelt madalam, siis tehke mõned väikesed tähtsusetud ülesanded. Siis, kui jõuate oma tipule lähemale, hakake tegema üha keerukamaid ülesandeid.
6. samm
Rääkige juhtkonnaga. Teil võidakse lubada tulla hiljem või varem, tingimusel et töötate kõik ettenähtud tunnid. Kui töötate näiteks öösiti väga hästi, siis võtke osa tööst koju, vähendades põhitundidel töötegevust.
7. samm
Pidage meeles, et uus aeg võib teile tunduda ebaefektiivne lihtsalt seetõttu, et te pole sellega harjunud. Põhimõtteliselt saate treenida ideaalselt igal ajal päeval, kui loote harjumuse. Ega asjata õpetati lapsepõlves paljusid päevakavasse panema. Kui keha teeb sama tegevust mitu päeva korraga, harjub ta aja jooksul sellega ja optimeerib oma tööd. Seetõttu võib isegi teie praegune algustund olla parim.
