Kuidas Parandada Jõudlust Arvutiga Töötades

Kuidas Parandada Jõudlust Arvutiga Töötades
Kuidas Parandada Jõudlust Arvutiga Töötades

Video: Kuidas Parandada Jõudlust Arvutiga Töötades

Video: Kuidas Parandada Jõudlust Arvutiga Töötades
Video: Hadoop Processing Frameworks 2024, Aprill
Anonim

Kõigile inimestele, kes peavad palju aega arvuti taga veetma, on küsimus "Kuidas tõhusust parandada?" See pole üllatav - pikka aega monitori ees olles hakkab inimene väsimust tundma, tema tähelepanu hajub, mis mõjutab negatiivselt töö produktiivsust. See kehtib eriti vabakutseliste kohta, kelle sissetulek sõltub otseselt nende tulemustest.

Kuidas parandada jõudlust arvutiga töötades
Kuidas parandada jõudlust arvutiga töötades

Pikaajaline töö arvuti taga, massiline infohulk, monotoonne töö, ajutegevuse ülepinge - see kõik viib copywriteri jõudluse vähenemiseni. Selle tagajärjel muutub tekst loidaks, nagu kolletunud apteegitill, silm muutub "uduseks" ega märka isegi ilmseid vigu. Annate tellimuse üle, klient võtab selle vastu ja on vigu. Ja see on kõik - maine on kadunud.

Keegi ei tühistanud tähtaega - te ei saa kliendile selgitada, et klaviatuur oli kuum ja aju "keeb" ja seetõttu tellimust ei täidetud.

Kuid ebakvaliteetse töö õigeaegne esitamine pole parim väljapääs. Kuidas saaksite oma efektiivsust vähemalt ajutiselt tõsta?

Väsinud copywriteri päästmiseks, mis on kitsas tähtajas kinni pigistatud, tuleb aroomiteraapia - teatud elujõudu suurendavate aroomide sissehingamine.

- tsitruseliste aroomid, nagu mandariin, apelsin või greip, suurendavad elujõudu, leevendavad unisust ja parandavad meeleolu;

- Lavendli lõhn vähendab kirjavigade arvu 20%. Lisaks leevendab see lõhn peavalu - koostaja kutsehaigus;

- Mellisa, muskaatpähkel, rosmariin ja sidrunhein parandavad mälu;

- Bergamott ja viiruk võivad depressioonist kiiresti vabaneda;

Sidrun on copywriteri jaoks väga kasulik - selle aroom võimaldab teil vigade protsenti vähendada poole võrra.

Kuidas parandada jõudlust - aju "toita"

Toimivuse säilitamiseks peaks iga copywriter hoidma järgmisi tooteid alati käepärast:

Kui mõttesäde “läks maasse”, lubage endale tumedat šokolaadi - selle efektiivsust on kõik eksperdid juba ammu tunnistanud. Ainult paar šokolaadikuubikut elavdab keha ja loob selle loovuse jaoks.

Tähelepanu suunamiseks vajate rauarikkaid toite. Kuid see ei tähenda, et peate käepärast hoidma paar kilo vanametalli. Keha raua täiendamiseks piisab, kui süüa perioodiliselt õuna või tükike Borodino leiba.

Kas peate oma mälus hoidma suurt hulka teksti? Varu taimeõliga maitsestatud porgandeid - selles juurviljas sisalduvad vitamiinid on rasvlahustuvad.

B-rühma vitamiine sisaldavad tooted aitavad uue teabe tajumist paremaks muuta. Seetõttu peaks igal copywriteril olema dieedis pähklid, eriti kreeka ja männipähklid, samuti mereannid.

Ja kuidas teie, kallid lugejad, oma esinemist stimuleerite?

Soovitan: