2003. aastal viisid Ameerika teadlased läbi katse, milles osales 2 inimrühma. Mõlemad on endale eesmärgid seadnud. Esimene rühm kavandas ja pani ülesanded kirja, teine lubas lihtsalt plaanitu täita. Aasta hiljem said oma eesmärgid kirja pannud grupist tulemuse 46% osalejatest. Teisest rühmast saavutas soovitud tulemuse vaid 4%. Katse näitas, et ainult midagi otsustamisest ei piisa, peate kõik õigesti planeerima ja kirjutama.
Juhised
Samm 1
Ole oma eesmärgi osas selge. Kirjeldage seda võimalikult üksikasjalikult. Seega saate reaalse ülesande, mida näete pidevalt.
2. samm
Pange oma ülesandele tähtaeg. Kui see on liiga suur, jagage see mitmeks mikropiirkonnaks ja kirjutage igale tähtaeg.
3. samm
Pange kirja nimekiri sellest, mida teie eesmärk nõuab. Vajadusel täiendage seda.
4. samm
Kui olete loendi koostamise lõpetanud, seadke ülesanded tähtsuse järjekorda. Samuti tooge esile need, mida te ei saa lõpetada enne, kui ülejäänud on valmis.
5. samm
Pange kirja kõik takistused, mis võivad takistada konkreetse ülesande täitmist. Omandage vajalikud teadmised ja oskused, lahendage probleemid, kui neid on.
6. samm
Pidage meeles, et tegevus on võtmetähtsusega. Seetõttu asuge kohe plaani kirjutades asja kallale.
7. samm
Tehke harjumus oma asju igapäevaselt planeerida. Tehke iga päev vähemalt üks toiming, mis viib teid oma eesmärgile lähemale. Aja jooksul märkate, et kõige raskemad ülesanded lahendatakse koheselt.
