Töö leidmine võib olla keeruline pärast 2-3 aastat vanemapuhkusel viibimist. Paljud tööandjad on noorte emade suhtes ettevaatlikud, oodates pidevat haiguslehte ja motivatsiooni puudumist. Teisalt on emmel endal pärast nii pikka pausi keeruline tööõhkkonda integreeruda.
Juhised
Samm 1
Püüdke säilitada oma kvalifikatsioon. Beebiga kodus olles ärge unustage huvi tundma oma eriala uute toodete vastu. Tänu Internetile on täna igal emmel võimalus suhelda veebikogukondade kolleegidega, et olla kursis viimaste muudatustega. Loe erialakirjandust, telli eriajakirja. Mõni kuu enne eeldatavat töö algust saate osaleda täiendkursustel. Samuti proovige mitte kaotada teie loodud sidemeid, isegi elementaarsed õnnitlused e-posti teel aitavad teie olemasolu meelde tuletada.
2. samm
Potentsiaalse tööandjaga vestluse ajal ei tohiks te oma perekonnaseisu ja lapse olemasolu varjata. Kui on võimalik laps jätta vanaema või lapsehoidja hooleks, teavitage sellest kindlasti peremeest. Sellisel juhul väheneb oluliselt risk, et olete 2 nädalat kuus haiguslehel.
3. samm
Näidake oma õiget suhtumist. Keskenduge tulevase ülemuse tähelepanu sellele, et teil on nüüd täiendav stiimul. Ja paar aastat kodus ainult suurendas soovi saavutada enneolematuid karjäärikõrgusi. Peaasi, et olete ise selles veendunud. Muidugi pole iga naise jaoks lapsest eraldamine lihtne. Esimesed poolteist aastat on parem veeta kodus, beebi kõrval. Kuid kaheaastane laps talub tööpäeva jooksul juba üsna rahulikult emast eraldumist. Peamine on teie enesekindlus ja meelerahu, mis kindlasti teie lapsele edasi kandub.
4. samm
Pidage meeles, et neid tervitavad riided. Naine koduperenaine kaotab sageli stiimuli hea välja nägemiseks. Mõnikord ei taha raseduse ajal tekkinud ülekaal kangekaelselt kaduda. Pöörake tähelepanu iseendale. Püüdke leida aega spordiklubi külastamiseks või kodus õppimiseks. See aitab teil mitte ainult soovitud kuju leida, vaid parandab ka teie heaolu. Treeningu ajal sööstab hapnikuga veri ajju, mis stimuleerib jõulist intellektuaalset tegevust.
Tehke ka oma garderoobi audit. Kindlasti rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal on sinna kogunenud palju spordirõivaid, teksaseid ja T-särke. Proovige leida vähemalt 2-3 tööpilti, mis on esmakordselt vajalikud. Pidage meeles, kuidas kontsadel kõndida.
