Suhted töökollektiivis on alati rasked. Mis teeb haiget ühele inimesele, jääb teise suhtes ükskõikseks. Pidevast alandamisest vabanemiseks peate mõistma, miks see juhtub. Ainult põhjuse leidmisega saab tagajärgi kõrvaldada.
Töökollektiivides juhtub sageli, et juhtkonna või kolleegidega on vastuolulised suhted. See mõjutab tugevalt närvisüsteemi, põhjustades mitmesuguseid haigusi. Kuidas vabaneda kahjulikust mõjust ja saada võimalus normaalselt töötada? Küsimus on keeruline, sest iga juhtumit tuleb käsitleda eraldi. Siiski on olemas üldised reeglid, mille abil saate oma elu oluliselt lihtsustada ja mitte ennast alandatuna tunda:
- vaata olukorda väljastpoolt
Kui seda ei saa teha, pöörduge psühholoogi poole. Ohvri positsioon ei aita raskest olukorrast välja tulla, vaid halvendab seda.
- ei näita üles vaenulikkust ja agressiivsust
Ärge provotseerige skandaale, need ei aita vastuoluliste olukordade lahendamisel. Püüdke rahumeelsesse dialoogi ja proovige inimestega läbi rääkida.
- ära maksa kätte
Intriigid, kättemaksuplaanid jne. rikkuda meeskonnas tõsiselt töökeskkonda, tekitades pingeid. Andke kurjategijale andeks, mõnikord räägivad inimesed midagi mõtlemata, tahtmata teid solvata.
- vaadake oma vaated ja hoiakud uuesti läbi
Enamasti tekib alandustunne indiviidi hüpertrofeerunud uhkusest. Seetõttu hakkab ta teiste peale vihastama ja uskuma, et teda rõhutatakse ebaõiglaselt.
Kui tööl on tekkinud keeruline olukord, mida ei saa lahendada, siis on ratsionaalsem sellest lahkuda, et mitte närve rikkuda. Töölt vallandamine ei taga probleemidest vabanemist. Vältimaks negatiivse olukorra kordumist uues kohas, on vaja läbi viia sügav analüüs suhteid eelmise töökoha kolleegidega ja tuvastada peamine probleem.
