Puhketa töötamine võib põhjustada närvivapustuse, tugevat koormust või depressiooni. Haruldane kontoritöötaja saab aga endale lubada ootamatult puhkust või keset päeva lahkumist. Kuid nagu näitab mõnede ettevõtete praktika, saab puhkuse korraldada praktiliselt ilma tootmist katkestamata.
Töötajate tulemuslikkus sõltub suuresti nende psühhofüüsilisest seisundist. Suitsupausid, sajandikud tassi kohvi või arvutiga pasjansi mängimine pole parim viis päevakajalistest puhkustest puhata ja lõõgastuda. Lühike aeg eemal tööst ja värske pilk sellele aitab õiget aega.
Näiteks riputage oma söögi- / puhkeruumi noolemängulaud. Vaheaegadel saate osakondade vahel korraldada tõelisi võistlusi. Kui hetkel pole vabatahtlikke, saate seda mängida üksi.
Kui kontor asub suures ärikeskuses, uurige kirega kõiki hoone võimalusi (kohvik ei lähe arvesse). Võite leida palju võimalusi lõõgastumiseks: maniküür ja pediküür või massaažisalongid, spordisaalid, lõõgastumisalad, meistriklassid jne. Ja üks või kaks korda nädalas võite ohutult ohverdada täis sööki, asendades selle kerge suupistega.
Kui on võimalus ja koht, tehke ametiasutustele ettepanek ülejäänud töötajate mitmekesistamiseks. Näiteks pange üles lauatenniselaud või looge meditatsioonituba. Esimene aitab lõõgastuda ja teine - keskendumine ja maksimaalne keskendumine. Teise võimalusena võib sobida "loometsoon": molbertite, värvide, plastiliini jne abil.
Teine pretensioonitu puhkamise võimalus on tööruumi ümberkorraldamine. Näiteks asendage oma tavaline tool spordipalliga. Või lisage korvpallilaadsed prügikastid. Samal ajal kehtestage reegel: paberitükid tuleb kokku keerata ja visata nagu pall. Kui te igatsete seda, tõuseb prügi üles ja visatakse uuesti. Selline lihtne meelelahutus aitab äritegevusest kõrvale juhtida ja soojendada.
