Huvi töö vastu võib kaotada nii tavaliste töötajate kui ka juhtide seas. Ei laisk ega töönarkomaan pole selle vaeva eest kaitstud. Apaatia peamiste põhjuste hulgas on rutiin, väsimus, isiklike huvide puudumine.
Juhised
Samm 1
Kui mõte eelseisvast tööpäevast tekitab jälestuse grimassi, tuvastage see, mis teile ei meeldi: hall kontor, suhted kolleegidega, igavene hõivatus jne. Proovige need põhjused kõrvaldada. Näiteks isikupärastage oma töökoht. Samal ajal ei ole vaja seda varustada "suveniiride" ja "postkaartidega". Diplomite ja muude auhindade seinale riputamine annab teile stiimuli. Korrastage töölaud ja proovige seda hooldada.
2. samm
Kui tunnete esimest korda loidust, lubage endale hea uni. Võimalik, et mitu kuud kestnud unepuudus on kogu keha nõrgestanud. Kui nädalavahetusel kaheksa tundi magamine ei mõjuta teie üldist tervist, võtke puhkus, isegi kui see on teie enda kulul. Pidage meeles, et inimene on vastupidav, kuid tema sisemised ressursid pole piiramatud.
3. samm
Kui teil on veel üks masendav mõte töö kohta, proovige esile tuua positiivsed küljed. Pidage meeles, milliseid oskusi saite sellel töökohal, milliseid huvitavaid inimesi kohtasite, muutusite seltskondlikumaks, kogutumaks jne
4. samm
Püüdke mitte osaleda kontorijuttudes ja kui te ise sattute kuulujutu objektiks, jääge lahedaks neutraalseks. Kuluta oma aega muide tööle, mille eest muide makstakse, selle asemel et arutada kellegi teise vigu.
5. samm
Õppige ennast harjumusest koju viia. Nagu kogenud juhid ütlevad, tähendab see, et kui töötaja jääb pärast tööd hiljaks või „toob meelde” mõne kodus täitmata ülesande, tähendab see seda, et ta oli tööpäeval jõude või ei oska ise oma aega planeerida.
6. samm
Proovige 2-3 nädalat paberile kirja panna, kuidas veedate ülejäänud päeva ja nädalavahetuse. Lisage sellesse nimekirja välitegevused: eraldage kaks tundi nädalas basseinis ujumiseks või sörkjooksuks. Laske vähemalt kord kuus istuda oma lemmikrestorani või kohviku hubases õhkkonnas. Kui mõistate, et saate seda endale lubada, olete oma tööle tänulik juba materiaalse heaolu eest.
