Töö kaotamine on valus hetk. Põhjused võivad olla erinevad, kuid igal juhul toob see inimese elus muutusi. Sellises olukorras on oluline kokku saada, koostada tegevuskava ja edasi liikuda.
Ära anna alla
Ära lase end lonkama ja masendusse langeda. See muudab teie seisundi ainult halvemaks. Seejuures raiskate aega ja võimalikke teenimisvõimalusi. Töö kaotamise perioodil muutub pere ja sõprade toetus väga oluliseks.
Käitu ka pärast töö kaotamist väärikalt. Keegi pole sellise olukorra eest kaitstud. Ära lase teistel näha sind läbikukkununa.
Kui pärast iseseisvat vallandamist ei saa depressiooniga hakkama, pöörduge professionaalse psühholoogi poole. Ta aitab olukorda analüüsida ja leiab jõudu edasiseks tegutsemiseks.
Asjaolude analüüs
Analüüsige asjaolusid. Analüüsige oma tegusid ja vigu viimasel töökohal. See võimaldab teil edaspidi järelevalvet vältida. Vallandamine võib olla ka teie süü.
Leidke vallandamise positiivne külg. Võib-olla peate praegu muutma tegevuse tüüpi ja olukorda üldiselt. Töökoha vahetamine annab teile võimaluse muutusteks elus.
Sea endale eesmärk
Pange uue töö leidmine oma otseseks eesmärgiks. Koostage oma eesmärgi saavutamiseks samm-sammult plaan. See võimaldab teil jõudu koondada ja suunata tähelepanu raskuste ületamisele.
Kirjutage tegevuskava paberile ja riputage see silmatorkavasse kohta, märkige möödunud esemed. Nii näete visuaalselt oma saavutusi ja jälgite tulemusi.
Veenda ennast, et võid elus läbi minna ebameeldiva etapi, siis jätkub jõudu. Vajadusel puhake veidi. See aitab teie energiavarustust täiendada.
Leiad end
Mõelge, mida soovite teha. Alati on võimalus realiseerida vana unistus. Kaaluge oma asja ajamist. See on praegustes oludes üks lahendustest.
Alustage uue töö värbamist. See aitab ajalehti ja saite reklaamidega. Loetlege teid huvitavad töövõimalused. Lisateabe saamiseks helistage näidatud telefonidele. Valige enda jaoks kõige huvitavamad töötingimused.
Looge oma CV. Asjatundlikult koostatud vorm aitab see potentsiaalsel tööandjal hinnata teie võimet konkreetse töö jaoks. Saada oma CV valitud organisatsioonide e-posti aadressidele.
Ärge kartke midagi uut enda jaoks alustada. Kui vajate uue ametikoha jaoks väljaõpet, ärge heitke. Täiendkoolitused, praktika, koolituskursused - see kõik laiendab teie võimalusi ja võimaldab uutel talentidel areneda.
