Asjade korrastamise mõte tuleb sageli meelde siis, kui on „liiga hilja“. Häire oli nii üle elatud, et hakkas selles domineerima. Kõik on kontrolli alt väljas. Sellises olukorras on oluline mitte segadusse sattuda. Kui kuskil hullemat pole, on mõttekas alustada elu nullist. Ja tehke kõike oma reeglite järgi.
Juhised
Samm 1
Koostage nimekiri elualadest, mille üle juhtimine üle võtta. Märkige oma prioriteedid. Miski võib tugevalt "põleda". Näiteks saate aru, et kui te ei leia praegu aega pidevaks füüsiliseks treeninguks, siis läheb see järjest hullemaks. Kirjeldage üksikasjalikult, kuidas te olukorra parandamist ette kujutate, ideaalis.
2. samm
Pange igaks sihtkohaks üks päev. Kõike korraga teha pole lihtne. Mõned probleemid kattuvad teistega. Seetõttu mõtle üheks päevaks ainult ühele oma elualale. Ajage kõik muud mõtted järgmiseks päevaks, mis on neile eraldatud. See aitab teil keskenduda ja üles kirjutada nutikad viisid probleemide lahendamiseks. Teil on väikesed selged tegevusplaanid.
3. samm
Kustutage kõik, mida te ei vaja. Pika segaduse tagajärjel on kogunenud palju prahti. Näiteks koristate oma tervist. Vaadake, millised vanad spordijalatsid võite minema visata, millise spordijakki maale saadate, kuna see ei sobi linnas treenimiseks. Jäta natuke, kuid kõige vajalikum, mis võimaldab teil kriisist välja tulla. Ülejäänud osa saatke prügimäele. Mida vähem objekte teie ümber on, seda lihtsam on neid kontrollida ja neist kasu saada.
4. samm
Kirjutage elureeglid. Kontrolli kehtestamiseks tuleb leiutada uued seadused. Ainult sina teed seda mitte riigi, vaid oma võimu tasandil. Lihtsad selged reeglid võimaldavad teil koheselt tuvastada kõrvalekalded uuest elust. Saate kiiresti reageerida. Pange kirja oma elu iga valdkonna reeglid. Et mitte segadusse sattuda, peaks neid olema vähe.
5. samm
Looge uusi harjumusi. Vanad harjumused on viinud ummikusse. Mõelge uuele elustiilile, mis järgib kehtestatud reegleid. Saage inspiratsiooni uute harjumuste õppimiseks. Sa pole täna sama inimene kui eile. Käitu vastavalt.
