Juhtub, et ka kõige huvitavam ja lemmiktöö muutub igavaks. Produktiivsus väheneb, väsimus suureneb ja isegi puhkus ei suuda hingata jõudu. Mida sel juhul teha, on igaühe enda valik. Muidugi on lahendus töökoha vahetamine. Kuid see pole alati võimalik. Siis peate muutma oma suhtumist töösse. Keegi ei kohusta sind tööd armastama. Kuid saate mõista ennast ja oma ametit, leida kõik töö plussid ja miinused, võrrelda neid - ja võite olla üllatunud, kui näete, et töö pole üldiselt halb. Peamine on leida see, mis sind töökohal hoiab. Ja meeleheite hetkedel, kui soovite hüüda: "Ma vihkan seda kõike!", Pidage meeles neid plusse. Võib-olla aitab see teil oma töösse suhtumist veidi muuta.
Juhised
Samm 1
Arvutage, mitu tundi nädalas te tegelikult töötate. Kas peate tööl hiljaks jääma ja kas see hüvitatakse? Kas te töötate nädalavahetustel? Kui palju aega veedate kodust tööle ja tagasi reisides? Kus te einestate? Kui olete töökohal, saate need tunnid ohutult tööajale lisada. Kui kulutatud aeg on liiga pikk, on see põhjust mõelda … Tööle kulutatud aja (hilinemised, töötunnid, nädalavahetustel töötamine) puhul on teil õigus nõuda hüvitist - täiendavaid puhkepäevi, puhkepäevi, puhkepäevad puhkamiseks või palgatõus. Ja "tühja" aja kodust tööle saab täita kasulike tegevustega. Näiteks ostke kõrvaklappidega mängija ja kuulake muusikat või heliraamatuid. Nüüd ei taju te tööl veedetud aega "raisatud". Ja miinusest saab pluss.
2. samm
Arvutage välja oma palga tegelik suurus. Lahutage sellest lõunaeine (kui te kodus ei söö) ja transpordi kulud. Kui palju raha perele toite? Kui see summa on oluliselt suurem kui toimetulekupiir, siis võib-olla pole kõik nii hull? Võrrelge oma palka kolleegide või sarnase ettevõtte töötajate palkadega. Mõelge, kui sageli teile palka makstakse. Kui suur on haigusleht, puhkusetasu. Hea ja stabiilne palk võib olla suur motivatsioon töötamiseks.
3. samm
Saage aru, mis teid tööl takistab. Äkki kolleegid? Kuidas arendada suhteid meeskonnas? Kui tunnete end teiste tõttu haigena, võite proovida kas panna psühholoogiline sein (piirata suhtlemist) või tõeline - viia üle teise osakonda, filiaali, hankida oma kontor. Ja võite proovida luua suhteid teistega, kuigi see ei toimi alati.
4. samm
Mis on su ülemus? Millised on tema nõuded teie tööle? Kui teie ülemus maksab õigel ajal palka, ei leia pisiasjades süüd, võib teie olukorda hõlpsalt siseneda (näiteks laske perekondlikel põhjustel varakult koju minna), võimaldab teil probleemide lahendamisel olla loov - esitage endale küsimus: kas see pole mitte väärt sellist "kuldset" ülemust ülejäänud ebamugavuste talumiseks?
5. samm
Muutke oma suhtumist töökeskkonda. Kaunista oma töölaud nii, nagu sulle meeldib. Postitage foto oma perest või poja käsitööst - mõni detail, mis meenutab teie kodu. Viimase võimalusena katke arvuti töölaud kodupiltidega.
6. samm
Leidke oma töös muid eeliseid. Kas teil on tasuta internet? Võib-olla saab printerisse ilma takistusteta printida, näiteks kasulikud retseptid koju. Kas teil on piiramatu tariifiga telefon? Või äkki annavad kolleegid teile lifti ja te ei pea transpordiks raha kulutama? Kõik need väikesed asjad võivad lõpuks anda ühe suure plussi.
